Онлайн-клуб "Идеальная Я"
Онлайн-клуб "Идеальная Я" подходит тем, кто хочет нормализировать свой вес, улучшить физическую форму, общее самочувствие и эмоциональное состояние
силовые
растяжка
йога
фейсфитнес
план питания
чат поддержки
*Стоимость месяца 3000 руб.
Преимущества онлайн-клуба
С тобой работают профессионалы своего дела. Это тренеры с опытом работы в своих сферах, постоянно повышающие свою квалификацию. Нутрициолог разработает рацион питания и проведет личную консультацию.
Профессионально
Тренируйся в удобном месте: в тренажерном зале, дома или на улице. Онлайн-тренировки всегда под рукой.
С программой питания не надо думать что приготовить себе на завтра.
С программой питания не надо думать что приготовить себе на завтра.
Удобно
Абонемент в любой фитнес клуб стоит дороже. Кроме экономии в стоимости, ты экономишь свое драгоценное время. А в общем чате получишь мощную поддержку и мотивацию.
Выгодно
Анна Крылова
Силовой тренинг
Стаж работы более 8 лет
Стаж работы более 8 лет
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ
Составление программы тренировок для похудения
или набора мышечной массы.
Составление программы тренировок для похудения
или набора мышечной массы.
Регина Александрова
Йога / Хатха-йога
Стаж работы более 4 лет
Стаж работы более 4 лет
Выпускница Федерации йоги России.
Состоит в реестре инструкторов хатха-йоги.
Практикует inside flow yoga и проводит мастер классы по йоге в потоке танца.
Состоит в реестре инструкторов хатха-йоги.
Практикует inside flow yoga и проводит мастер классы по йоге в потоке танца.
Анастасия Хоменко
Растяжка / Stretching
Стаж работы более 6 лет
Стаж работы более 6 лет
Три международных сертификата в области биомеханики движения и в направлениях: пилатес, функциональный тренинг, фасциальный стретчинг.
Автор программы «Здоровая спина» с использованием трёхплоскостного движения.
Автор программы «Здоровая спина» с использованием трёхплоскостного движения.
Екатерина Миротворцева
Фейсфитнес / Омоложение
Стаж работы более 3 лет
Стаж работы более 3 лет
Научит, как выглядеть моложе своих лет без инъекций и операций, как за всего 15 минут в день изменить свое лицо, открыть взгляд, создать более чёткий овал, избавиться от морщин и отёков.
Опытные тренеры, готовые помочь тебе стать лучшей версией себя
Наша команда
Что ты получишь в онлайн-клубе "Идеальная Я"
Регулярные физические нагрузки в сочетании с адекватными пищевыми привычками непременно дают результат!
Мышцы приходят в тонус, снижается вес
Мышцы приходят в тонус, снижается вес
Укрепляется иммунитет, замедляются процессы старения, цвет лица улучшается
Улучшается осанка, укрепляются мышцы спины и боли уходят
Развивается выносливость, тренируются сердечно-сосудистая, дыхательная системы
Повышается самооценка
за счет достижения результатов от тренировок
за счет достижения результатов от тренировок
Улучшается психо-эмоциональный фон
Кожа становится плотнее, снижаются проявления целлюлита
Улучшается координация движений, чувство баланса и равновесия
Повышается настроение за счёт выработки гормона эндорфина
Повышается настроение за счёт выработки гормона эндорфина
Расписание занятий онлайн-клуба
Мы учли все, что нужно твоему телу и составили оптимальный график
силовых
йоги
растяжки
фейсфитнес
Количество тренировок и вебинаров в месяц:
вебинар Спикер
вебинар Нутрициолог
Отзывы
и результаты
и результаты
Мы гарантируем отличные результаты участников
